SV Glück Auf - Abteilung Gymnastik/Aerobic
Tina Solarek
Kalkberger Platz 31
15562 Rüdersdorf bei Berlin
tina.solarek(at)freenet.de
Die Abteilung Gymnastik ist mit 3 Gruppen am Start.
Wir sporteln regelmäßig in der Turnhalle Seestraße:
- mittwochs von 18:45-20:00 unter der Leitung von Regina Wizorek, mit Elementen aus BBP, Pilates und Funktionsgymnastik, Stretching/Entspannung
- mittwochs von 20:00-21:00 unter der Leitung von Tina Solarek, mit 30 min Cardio-Mix aus Aerobic-Basics und einfachen Schrittkombinationen,
30 min mit Elementen aus BBP, Funktionsgymnastik, Stretching/Entspannung
- donnerstags von 20:00-21:00 unter der Leitung von Maike Sonnenberg mit Elementen aus Pilates, Callanetics, Stretching/Entspannung